Jeg har været selvstændig Yogalærer siden 2012 hvor jeg har haft ugentlige yogahold  afholder  fordybelsesdage og arrangere yoga/ vandre rejser til Atlasbjergene i Marokko.

Jeg tilbyder også yoga undervisning til virksomheder og særlige arrangementer /workshops.

Når vi praktiserer kontinuerlig yoga forløser vi en masse stagnerede energi ved hjælp af vores åndedræt og de stræk vi laver med kroppen .

Når vi løsner op for en spænding i kroppen er der en tilsvarende spænding i sindet som vi også løsner op  og der bliver mere plads til at være dig .. dit sande jeg .

Når vi er nærværende i kroppen ved hjælp af yogastræk åndedræt og afspænding opstår helbredelse.

Jeg tilbyder også 1:1 yoga hvor vi går i dybden med  åndedrættet og yogaøvelser tilpasset dig og de udfordringer du måtte have .